Massage Amma Assis (habillé)
Racontez moi votre histoire…

Qu’est ce que le massage Amma assis ?

Le massage Amma assis est une technique de relaxation d’origine japonaise, inspirée de l’art traditionnel chinois du massage. Pratiqué sur une chaise ergonomique spécialement conçue, ce massage se reçoit habillé, sans huile, et dure environ 20 minutes. Il cible principalement le dos, les épaules, la nuque, les bras, les mains et la tête.

Origines et histoire 

Le mot « Amma » signifie « calmer par le toucher ». Cette technique millénaire trouve ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise et a été codifiée au Japon il y a plus de 1 300 ans. Le Amma assis moderne a été développé dans les années 1980 par David Palmer aux États-Unis, qui souhaitait rendre le massage accessible à tous, partout, notamment en entreprise. Il est aujourd’hui reconnu comme une méthode efficace de détente rapide et de revitalisation.

Pour les particuliers

Idéal pour faire une pause dans un quotidien souvent stressant, le massage Amma assis vous offre un moment de détente profonde en seulement 20 minutes. Sans avoir besoin de se déshabiller ni d’huile, ce massage s’adapte parfaitement aux personnes actives, pressées, ou même débutantes en massage. Il permet de relâcher rapidement les tensions, d’améliorer l’humeur et de retrouver de l’énergie, tout en respectant votre rythme et votre intimité. C’est un excellent moyen de prendre soin de soi, même avec un emploi du temps chargé.

A la fin de la séance vous vous sentirez apaisez, détendu, régénérez.

Pour les interventions en entreprise

Le massage Amma assis est particulièrement adapté au monde du travail. En séances de 15 à 25 minutes, il peut être proposé ponctuellement (événements, séminaires, salons) ou intégré régulièrement dans une démarche de qualité de vie au travail. Il contribue à réduire le stress, prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS), améliorer la concentration et renforcer la motivation des équipes.

Je me déplace directement dans vos locaux à Lyon et ses environs avec tout le matériel nécessaire, sans besoin d’aménagement spécifique. Il est également possible d’organiser ces séances au sein de mon salon, pour offrir à vos collaborateurs un cadre propice à la détente.

👉 Les tarifs sont établis sur devis, en fonction du nombre de participants, de la durée des séances et de la fréquence des interventions. N’hésitez pas à me contacter pour une offre personnalisée.

LES BIENFAITS DU MASSAGE  AMMA ASSIS

• Soulage les tensions musculaires, notamment au niveau du dos, de la nuque et des épaules

• Réduit le stress et favorise la détente mentale

• Améliore la concentration et la clarté d’esprit

• Stimule la circulation sanguine et énergétique

• Apporte une sensation immédiate de bien-être et de légèreté